За да защитите неработните часове и да прекъснете връзката и презареждането от работа, използвайте тихо време в Microsoft Viva Insights. Когато настроите тихо време, ще заглушим мобилните известия от Outlook и Teams в зависимост от предпочитанията, които сте задали.

Настройване на тихо време

  1. Отидете в раздела Wellbeing в приложението Viva Insights.

  2. Отидете в секцията Предприемане на действие за подобряване на вашето благосъстояние и намерете картата за безшумно прекъсване на връзката с времето.

  3. Изберете Задаване на тихо време.Екранна снимка на секцията "Предприемане на действие за подобряване на вашето благосъстояние" в раздела "Благоденствие" с осветен бутон "Задаване на тихо време"

  4. Изберете кога искате Viva Insights да стартира и да спре да изключва известията от Outlook и Teams. В Изключване на звука на мобилните известия през целия ден изберете дните, в които искате Viva Insights да изключите звука на известията в продължение на пълните 24 часа.

  5. Изберете Записване на промените.

Проследяване на напредъка

Любопитни сте как върви вашето тихо време? Отидете в секцията Проследяване на напредъка в раздела Благосъстояние, който съобщава колко дни сте запазили тихо време през последния месец.

Екранна снимка, която показва картата за тихо време под "Проследяване на напредъка ви" в раздела "Благосъстояние"

Редактиране на предпочитанията за тихо време

Можете да промените предпочитанията си за тихо време всеки път, когато трябва:

  1. Изберете многоточието (...) в горния десен ъгъл на приложението Viva Insights, след което изберете Настройки.

  2. Изберете раздела Защита на часа от левия екран.

  3. Направете промени и запишете.

Научете повече

Отразяват

Виртуално пътуване към работа

Фокусиране в Viva Insights

Нуждаете ли се от още помощ?

Искате ли още опции?

Разгледайте ползите от абонамента, прегледайте курсовете за обучение, научете как да защитите устройството си и още.

Общностите ви помагат да задавате и отговаряте на въпроси, да давате обратна връзка и да получавате информация от експерти с богати знания.