Outlook から連絡先をエクスポートする
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Outlook では、連絡先をカンマ区切り値 (.csv) ファイルにエクスポートして、別のメール プログラムに移動できます。
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[ファイル] を選択します。
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[開く/エクスポート]、[インポート/エクスポート] の順に選択します。
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[ファイルのエクスポート]、[次へ] の順に選択します。
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[テキスト ファイル (コンマ区切り)]、[次へ] の順に選択します。
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連絡先のエクスポート元のメール アカウントで、[連絡先] を選択します。
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[参照] を選択して、.csv ファイルを保存する場所に移動します。
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ファイル名を入力して [OK] を選択します。
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[完了] を選択します。
別のプログラムにインポートする前に、Excel で .csv ファイルを開いてデータを調べ、編集することをお勧めします。
注: Microsoft 365 または Microsoft Exchange アカウントではない別の Outlook プログラムにエクスポートする場合は、これを .pst ファイルとして保存してインポートすることをお勧めします。