Windows 备份提供了用于保护重要数据的综合解决方案。 Windows 备份允许备份各种项目，包括文件、主题、设置、已安装的应用和 Wi-Fi 信息。 此功能旨在让用户通过无缝还原备份数据来更轻松地过渡到新设备。

若要使用Windows 备份，需要使用Microsoft帐户登录。 这可确保备份的信息安全地存储在云中，以便从使用同一帐户登录的任何设备进行访问。 备份过程非常简单：你可以选择要备份的文件夹，例如桌面、文档、图片、视频和音乐，这些文件夹将同步到 OneDrive 帐户。 这种与 OneDrive 的集成不仅提供了一种备份数据的便捷方法，而且可确保文件始终处于最新状态，并且可在所有设备上访问。

若要了解详细信息，请参阅使用 Windows 备份 进行备份和还原。

文件历史记录 是一项 Windows 功能，旨在自动备份你的个人文件，例如文档、照片和视频。 它将文件的副本保存到外部驱动器或网络位置，从而持续保护文件。 这样，在文件丢失、损坏或意外修改时，可以轻松还原以前版本的文件。

若要设置文件历史记录，需要连接外部驱动器或配置存储备份的网络位置。 启用后，文件历史记录将定期扫描文件以查找更改，并创建已修改文件的备份。 可以通过“文件历史记录”界面访问这些备份，可在其中浏览文件的不同版本并根据需要还原它们。 此功能提供了一种简单有效的方法来确保重要数据始终受保护且可恢复。

若要了解详细信息，请参阅使用文件历史记录进行备份和还原。

系统保护是一项旨在帮助保护 Windows 系统文件和设置的功能。 它的工作原理是创建 还原点，还原点是系统在特定时刻的状态快照。 这些还原点可用于在出现软件故障、驱动程序问题或其他系统错误等问题时将系统还原到以前的状态。 如果启用，系统保护会在重大系统事件（如安装新软件或更新）之前自动创建还原点，确保在出现问题时具有回退选项。

除了自动还原点，还可以随时手动创建还原点。 在对系统进行重大更改（例如安装新硬件或修改系统设置）之前，这尤其有用。

可以配置系统保护为存储还原点分配的空间量，从而在管理系统资源方面提供灵活性。 通过启用系统保护，可以保持电脑的稳定性和可靠性，将数据丢失和系统停机的风险降到最低。

要了解详细信息，请参阅：

• “系统保护”

• 系统还原​​​​​​​

Windows 中“设置”应用的“恢复”区域提供了各种选项，可帮助你排查和恢复系统问题。 下面概述了本节中提供的主要功能：

• 使用 Windows 更新 修复问题：此功能会在设备上重新安装当前版本的 Windows。 重新安装过程会保留所有应用、文档和设置，确保不会丢失任何重要数据

• 重置此电脑：此选项允许将电脑重置为其出厂设置。 可以选择保留个人文件或删除所有内容。 如果系统已损坏或想要重新启动，这很有用

• 返回到以前版本的 Windows：如果最近升级到新版本的 Windows 并且遇到问题，则此选项允许你还原到以前的版本

• 高级启动：此选项将计算机重启到 Windows 恢复环境，其中包括各种故障排除选项，例如系统还原、启动修复、命令提示符等

若要访问恢复设置，请执行以下操作：

在 Windows 设备上的“设置”应用中 ，选择“ 系统 > 恢复”或使用以下快捷方式：

恢复

要了解详细信息，请参阅：

• 使用 Windows 更新 重新安装 Windows

• 初始化电脑

• 返回

• Windows 恢复环境

Windows 恢复环境 (Windows RE) 是一个功能强大的恢复平台，可以在电脑无法启动时自动激活。 它包括启动 修复（用于诊断和修复无法启动的 Windows 安装）和 “系统还原”等工具，后者可在不影响个人文件的情况下将系统还原到以前的状态。 此外，它还提供 系统映像恢复、用于 高级故障排除的命令提示符访问权限，以及将电脑重置为出厂设置的选项。 Windows RE提供了自动恢复和手动恢复选项，使其成为解决各种系统问题的综合解决方案。

若要了解详细信息，请参阅 Windows 恢复环境。

媒体创建工具是由 Microsoft 提供的实用工具，允许用户为 Windows 创建安装媒体。 此工具可用于下载最新版本的 Windows 并创建可启动的 USB 驱动器或 DVD，然后可用于执行就地安装或全新 Windows 安装。

要了解详细信息，请参阅：

• 为 Windows 创建安装媒体

• 使用媒体重新安装 Windows

Windows 中的 恢复驱动器 实用工具旨在备份将电脑还原到其原始状态所需的基本文件。 它创建一个 USB 恢复媒体 ，即使你需要更换硬盘驱动器 (裸机恢复) ，也能帮助你将 Windows 设备还原到其出厂设置。

恢复驱动器使用内置 Windows 文件（包括电脑制造商的最新更新和任何自定义项）创建可靠的备份。 此媒体稍后可以在为其创建的设备上使用，以确保有效的恢复过程。

若要了解详细信息，请参阅恢复驱动器。

使用系统还原，可以将电脑的状态还原到以前的时间点。 在排查由最近更改（例如软件安装、驱动程序更新或系统设置修改）引起的问题时，这尤其有用。 通过使用系统还原，可以在不影响个人文件的情况下撤消这些更改，从而提供一种安全的方法来解决问题，而不会丢失重要数据。

系统还原的工作原理是利用 还原点，还原点是系统配置和设置在特定时刻的快照。 系统保护工具可以自动或手动创建这些还原点。

选择还原点后，系统还原会将系统文件、注册表设置和已安装的程序还原到创建还原点时的状态。 这有助于维护系统稳定性，并且可能是从意外问题中恢复的宝贵工具。

要了解详细信息，请参阅：

• 系统还原

• “系统保护”

Windows 修复光盘是一种可启动 CD 或 DVD，其中包含可帮助排查和修复 Windows 操作系统问题的工具。 当 Windows 无法正常启动时，它可用于访问系统恢复选项。 这些选项包括“系统还原”、“系统映像恢复”、“启动修复”和“命令提示符”，它们可以帮助你将系统还原到以前的状态、从系统映像恢复、修复启动问题以及执行高级故障排除任务。

若要创建系统修复光盘，需要刻录 CD/DVD、空白 CD/DVD 和运行 Windows 的计算机。

若要打开 Windows 修复光盘，可以使用以下方法之一：

• 在控制面板，在“备份和还原 (Windows 7) ”部分下，选择“创建系统修复光盘”

• 使用命令recdisc.exe

创建修复光盘后，即使系统无法正常启动，也可以使用它来启动计算机并访问恢复选项。