Applies ToWindows 11 Windows 10

ディスプレイの更新レートは、画面でイメージが更新される 1 秒あたりの回数です。 たとえば、60Hz ディスプレイでは、1 秒あたり 60 回画面が更新されます。

ディスプレイの更新レートを変更する利点は何ですか?

表示の更新レートを変更する利点は、表示するコンテンツの種類とディスプレイの機能によって異なります。 利点の一部は次のとおりです。

  • ゲーム: 更新レートが高いほど、モーションブラーと画面の引き裂きを減らすことで、ゲームエクスペリエンスを向上させることができます。 入力ラグを減らし、応答性を高めることで、ペースの速いゲームで競争力を得ることができます。

  • 閲覧と手描き入力: 更新レートが高いほど、スクロールとデジタル ペンの使用がより流動的で自然になります。 ちらつきやゴーストを最小限に抑えることで、目の負担や疲労を軽減することもできます。

  • バッテリー残量: リフレッシュレートを下げると、ディスプレイが消費するエネルギー量を減らすことでバッテリーの電力を節約できます。 これは、ノート PC やタブレットを使用していて、バッテリーの寿命を延ばしたい場合に便利です。

更新レートを変更するには

  1. [スタート >設定] > [システム >表示] > [詳細設定] を選択します。 

  2. [ 更新レートの選択] の横で、目的のレートを選択します。表示される更新レートは、表示内容とサポート内容によって異なります。 一部のノート PC と外部ディスプレイでは、より高い更新レートがサポートされます。

動的更新レート (DRR) とは

Windows 11では、動的更新レート (DRR) と呼ばれる新機能が導入され、その時点で実行している内容に基づいて更新レートが自動的に調整されます。 これは、ゲーム、閲覧、手描き入力に必要なスムーズなエクスペリエンスと、これらの種類の操作を行っていない場合のバッテリー寿命の長い両方の世界を最大限に活用するのに役立ちます。

DRR を有効または無効にするには:

  • [スタート >設定] > [システム >表示] > [詳細設定] を選択します。 

  • [ 更新レートの選択] の横にある [ 動的 ] オプションを選択します。 (: このオプションは、サポートされているハードウェアでのみ使用できます。  [動的] オプションが表示されない場合、ハードウェアは DRR をサポートしていません)。

  • DRR を無効にして固定更新レートを使用する場合は、ドロップダウン メニューから特定の値 (60 Hz、120 Hz など) を選択できます。

Windows 10 のサポートは、2025 年 10 月に終了します

2025 年 10 月 14 日以降、Windows Update を介した Windows 10 の無料ソフトウェア更新プログラム、テクニカル サポート、セキュリティ修正プログラムが、Microsoft から提供されなくなります。 お使いの PC は引き続き機能しますが、Windows 11 に移行することを推奨します。

詳細情報

更新レートを変更するには

  1. [スタート ] ボタンを選択し、[設定] > [システム >表示] > [詳細設定] を選択します。

  2. 複数のモニターを使用している場合は、[ディスプレイの選択] のドロップダウンから ディスプレイを選択します

  3. [更新レート] で、目的のレートを選択します。表示される更新レートは、表示内容とサポート内容によって異なります。 一部のノート PC や外部ディスプレイでは、より高い更新レートがサポートされます。

動的更新レート (DRR) とは

Windows 10では、動的更新レート (DRR) はサポートされていません。  DRR を有効にする場合は、Windows 11へのアップグレードを検討してください。

Windows 11では、動的更新レート (DRR) と呼ばれる新機能が導入され、その時点で実行している内容に基づいて更新レートが自動的に調整されます。 これは、ゲーム、閲覧、手描き入力に必要なスムーズなエクスペリエンスと、これらの種類の操作を行っていない場合のバッテリー寿命の長い両方の世界を最大限に活用するのに役立ちます。

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