Outlook.com での送信制限

Outlook.com メールの制限は何ですか?

Microsoft 365 サブスクライバーの制限は次のとおりです。

• 1 日あたりの受信者数: 5,000

• メッセージ 1 通あたりの最大受信者数: 500

• 毎日の非リレーションシップ受信者: 1,000

  注: 

  • 制限は使用履歴によって異なる場合があり、サブスクライバー以外の場合は低くなります。

  • 「無関係受信者」とは、過去に一度もメールを送信したことがない相手をさします。

  • サード パーティの接続済みアカウントの送信制限は、サービス プロバイダーによって異なります。

Outlook.comの添付ファイルのサイズ制限は何ですか?

ファイルの添付ファイルサイズの制限は 25 MBです。 

OneDrive からのファイルを共有することもできます。 これにより、受信者はより大きなファイルを受信し、リアルタイムで共同作業を行うことができます。 OneDrive ファイルの添付ファイルのサイズ制限は、2 GB です。

Outlook.com でファイルを添付する方法の詳細については、こちらをご覧ください。

送信制限を増やす方法

Microsoft 365 サブスクリプションを利用するだけでなく、次のヒントをお試しください。

• アカウントのすべての情報 (電話番号や代替メール アドレスなど) が更新されていることを確認します。

• アカウントのプロファイル情報 (プロファイル名、写真、生年月日、性別など) が更新されていることを確認します。

• 作成したパスワードが大文字/小文字、数字、特殊文字の組み合わせであることを確認します。

• メールを送信する相手が、 の 連絡先 に追加されていることを確認 Outlook.com。

• 連絡先と頻繁に通信します。

• Microsoft Authenticator アプリを使用します。 Microsoft Authenticator を使用すると、すべてのアカウントについて、オンラインで ID をすばやく安全に確認できます。

• https://account.live.com/reputationcheck にアクセスすると、テキスト メッセージに確認コードが送信されます。 このアクションは、スパムを排除するのに役立ちます。

さらにサポートが必要な場合

「クォータ超過、アカウントがクォータ制限を超えています」については、「Outlook.com のストレージ制限」を参照してください。