メール メッセージ、連絡先、およびその他のアイテムを Outlook for Mac にインポートする

.pst ファイルはメール メッセージ、連絡先、予定表アイテム、タスク、メモをアーカイブするために Outlook for Windows で使用されるデータ ファイルです。 Windows ベースのコンピューターからOutlook for Macにメッセージを転送するには、.pst ファイルをインポートします。

1. .pst ファイルに、Outlook for Windows メール メッセージ、連絡先、予定表アイテム、タスク、およびメモをエクスポートします。 (Outlook の .pst ファイルを使用したメールなどのデータ移行)

2. Windows コンピューターから Mac に .pst ファイルを転送します (手順については、Apple の Web サイトを参照してください)。

3. [ツール] タブで、[インポート] を選択します。

   

4. [Outlook for Windows アーカイブ ファイル (.pst)]、[続行] の順に選択します。

   

5. Mac 上で .pst ファイルを見つけて、[インポート] を選択します。

6. インポート プロセスが完了したら、[完了] を選択します。

   インポートされたアイテムが、[このコンピューター上] の下の ナビゲーション ウィンドウ に表示されます。

   

.olm ファイルは、Outlook for Mac でメール メッセージ、連絡先、予定表アイテム、タスク、およびメモをアーカイブするために使用するデータ ファイルです。 Mac 間を移動する場合や、Outlook for Macをアップグレードする場合は、最初にメール メッセージ、連絡先、予定表アイテム、タスク、メモを .olm ファイルにエクスポートします (操作方法.olm ファイルにエクスポートしますか?)。 インポート処理中に必要になるため、.olm ファイルを保存する場所を書き留めておいてください。

1. Outlook for Mac のメール メッセージ、連絡先、予定表アイテム、タスク、メモを .olm ファイルにエクスポートして、そのファイルを保存した場所を書き留めておきます。 1 台の Mac から別の Mac に移動する場合は、.olm ファイルを新しい Mac に転送します (手順については、Apple の Web サイトを参照してください)。

2. Outlook for Macで、[ツール] タブの [インポート] を選択します。

   

3. [インポート] ボックスで、[Outlook for Mac のアーカイブ ファイル (.olm)]、[継続] の順に選択します。

   

4. Mac 上で .olm ファイルを見つけて、[インポート] を選択します。

5. インポートされたアイテムが、ナビゲーション ウィンドウ (メール、予定表、連絡先、タスク、メモ) の [このコンピューター上] の下に表示されます。 たとえば、連絡先はナビゲーション ウィンドウの [ユーザー] タブにあり、メール メッセージはナビゲーション ウィンドウの [メール] タブにあり、予定表アイテムはナビゲーション ウィンドウの [予定表] タブにあるというようになります。