如果您要停止接收來自某人的電子郵件，您可以將其電子郵件位址新增至封鎖的寄件者清單。 Outlook 會自動將您收到此人寄送的任何新郵件移至 [垃圾 郵件] 資料夾。 當您想要再次收到此人寄送的郵件時，您可以從 [封鎖的發件者] 清單中移除其電子郵件地址或網域。
附註: 在 Mac 版 Outlook 中，封鎖和解除封鎖發件人選項僅適用於exchange帳戶，例如 Outlook.com 或由Exchange託管的工作電子郵件帳戶。
封鎖寄件者
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在郵件清單中，選取您要封鎖的寄來的郵件。
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在 Outlook 功能表中，選取 [ 郵件 > 封鎖]。
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Outlook 會將寄件者的電子郵件地址新增至 [封鎖的寄件者] 清單。
附註: 您可以還原 [垃圾郵件] 資料夾中的任何郵件。 選取您要移至 [收件匣] 資料夾的郵件，然後在 Outlook 功能表中，選取 [ 郵件 > 報告 ]> [非垃圾郵件]。
解除封鎖寄件者
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在 Outlook 功能表中，選取 [工具 > 垃圾郵件喜好設定]。
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在 [封鎖的發件人和網域] 底下，選取您要解除封鎖的電子郵件地址或網域，然後選擇 [移除選取的發件者 ] 按鈕
封鎖寄件者
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在郵件清單中，選取您要封鎖的寄來的郵件。
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在 Outlook 功能表中，選 取 [郵件 > 垃圾郵件 > 封鎖發件者]。
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Outlook 會將寄件者的電子郵件地址新增至 [封鎖的寄件者] 清單。
附註: 您可以還原 [垃圾郵件] 資料夾中的任何郵件。 選取您要移至 [收件匣] 資料夾的郵件，然後在 [常 用 ] 索引標籤上，從功能區選取 [垃圾郵件]，然後選取 [ 非垃圾郵件]。
解除封鎖非 Exchange 帳戶的寄件者
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在 Outlook 功能表中，選取 [工具 >垃圾郵件 Email 喜好設定]。
附註: 如果垃圾郵件 Email 喜好設定呈現灰色，您的帳戶可能會由 Exchange 託管。 請參閱下方 的根據 Exchange 帳戶解除封鎖寄件者 。
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在 [ 封鎖的發件者] 索引 標籤上，選取您要解除封鎖的電子郵件地址或網域，然後選擇 [移除選取的寄件者 ] 按鈕
解除封鎖 Exchange 帳戶的寄件者
Exchange 帳戶，例如 Outlook.com 或由 Exchange 託管的工作電子郵件帳戶，無法存取垃圾郵件喜好設定。 針對這些帳戶，垃圾郵件篩選是在 Exchange 伺服器上處理，並非客戶端選項。 若要移除封鎖的寄件者，請參閱 ) 封鎖或允許 (垃圾郵件設定。
