Giúp dễ tập trung vào nhiệm vụ hơn

Đừng quá náo nhiệt

Bạn có thể giảm thiểu nội dung gây mất tập trung trực quan bằng cách tắt ảnh động, hình nền và hơn thế nữa. Làm theo các bước dưới đây để giảm thiểu xao nhãng:

1. Chọn Bắt đầu cài > thiết đặt > trợ năng > hiệu ứng Trực quan.

2. Để giảm thiểu nội dung gây mất tập trung, hãy điều chỉnh một hoặc nhiều cài đặt sau:

   • Để tự động ẩn thanh cuộn trong Windows, hãy tắt nút bật tắt Luôn hiển thị thanh cuộn.

   • Để làm cho nền cửa sổ mờ hơn, hãy tắt nút bật tắt Hiệu ứng trong suốt.

   • Nếu bạn không muốn hiển Windows hoạt hình, hãy tắt nút bật tắt Hiệu ứng hoạt hình.

   • Để xác định khoảng thời gian hiển thị thông báo , hãy mở rộng menu thả xuống Loại bỏ thông báo sau khoảng thời gian này và chọn tùy chọn bạn muốn.

Dọn dẹp thanh tác vụ

Bạn có thể kiểm soát các biểu tượng xuất hiện trên thanh tác vụ và giảm số mục trong chế độ xem. Hãy làm theo các bước sau:

1. Chuyển đến Bắt đầu > Cài đặt > cá nhân hóa> thanh tác vụ.

2. Sử dụng các tùy chọn sau để quản lý các mục trên thanh tác vụ:

   • Mục trên thanh tác vụ: Mở rộng phần này để kiểm soát các biểu tượng xuất hiện trên thanh tác vụ của bạn.

     • Để chọn có ẩn hay điều chỉnh cách hiển thị mục tìm kiếm, hãy sử dụng menu thả xuống Tìm kiếm.

     • Để hiển thị hoặc ẩn Dạng xem tác vụ, hãy bật hoặc tắt nút bật/tắt.

     • Để hiển thị hoặc ẩn Tiện ích, hãy bật hoặc tắt nút bật/tắt.

   • Biểu tượng khay hệ thống: Mở rộng mục này để quản lý các biểu tượng xuất hiện trên khay hệ thống.

     • Để hiển thị hoặc ẩn biểu tượng menu Bút khi bút đang được sử dụng, hãy bật hoặc tắt nút bật tắt.

     • Sử dụng menu thả xuống Bàn phím cảm ứng để chọn ẩn hay hiển thị biểu tượng Bàn phím cảm ứng.

     • Để hiển thị hoặc ẩn Bàn chạm ảo, hãy bật hoặc tắt nút gạt.

   • Các biểu tượng khay hệ thống khác: Mở rộng phần này để quản lý các biểu tượng khay hệ thống bổ sung.

     • Bật hoặc tắt nút gạt cho các biểu tượng ẩn như Microsoft Teams, Microsoft Outlook và Windows Explorer.

   • Hành vi trên thanh tác vụ: Bung rộng phần này để quản lý căn chỉnh thanh tác vụ, hiển thị xấu, ẩn tự động và nhiều màn hình.

     • Sử dụng menu thả xuống để quản lý căn chỉnh Thanh tác vụ ở giữa hoặc bên trái.

     • Chọn hoặc bỏ chọn hộp kiểm thành Tự động ẩn thanh tác vụ, Hiển thị huy hiệu trên thanh tác vụ và Hiển thị hiện nhấp nháy trên ứng dụng thanh tác vụ theo nhu cầu của bạn.

   • Trợ giúp với thanh tác vụ: Mở rộng mục này và chọn liên kết Thay đổi màu thanh tác vụ để điều chỉnh màu của thanh tác vụ.

Đơn giản hóa menu Bắt đầu

Bạn có thể chọn nội dung hiển thị trong menu Bắt đầu—duy trì sự xao nhãng ở mức tối thiểu và tìm nhanh nội dung bạn cần.

1. Chọn Bắt đầu > Cài đặt > cá nhân hóa> Bắt đầu.

2. Để đơn giản hóa menu Bắt đầu , hãy thực hiện một hoặc nhiều thao tác sau:

   • Để hiển thị hoặc ẩn các ứng dụng đã thêm gần đây, hãy bật hoặc tắt nút gạt Hiển thị ứng dụng đã thêm gần đây.

   • Để hiển thị hoặc ẩn các ứng dụng bạn sử dụng nhiều nhất, hãy bật  hoặc tắt nút bật/tắt Hiển thị ứng dụng được sử dụng nhiều nhất.

   • Để hiển thị hoặc ẩn các mục đã mở gần đây, hãy bật hoặc tắt nút Hiển thị các mục đã mở gần đây trong menu Bắt đầu, Danh sách chuyển File Explorer hoặc tắt.

   • Để chọn thư mục được hiển thị hoặc ẩn trong menu Bắt đầu bên cạnh nút Nguồn, hãy chọn Thư mục, rồi bật nút bật/tắt cho các thư mục bạn muốn xem. Tắt nút bật tắt cho các thư mục bạn muốn ẩn.

Đặt các thông báo này ở chế độ im lặng

Cài đặt Không làm phiền cho phép bạn xác định những thông báo nào bạn nhìn thấy và nghe và khi bạn nhận được chúng. Thông báo bị tắt tiếng vẫn sẽ được chuyển đến Trung tâm Thông báo, nơi bạn có thể xem chúng bất cứ lúc nào.

Bạn cũng có thể tùy chỉnh cài đặt thông báo để chọn những ứng dụng có thể hiển thị thông báo.

Sử dụng Tiêu điểm để Quản lý Thông báo 

Tập trung quản lý thông báo để giảm bớt nội dung gây mất tập trung. Bạn có thể bật tính năng này để tạm dừng hoặc tắt tiếng các cảnh báo trong cuộc họp, trò chơi hoặc giờ cụ thể. 

1. Chọn Bắt đầu cài > Đặt > Hệ thống >Trọng tâm.

2. Để khởi tạo chế độ tập trung, hãy chọn Bắt đầu phiên tập trung.

3. Trong Tiêu điểm, điều chỉnh thời lượng phiên bằng các nút +hoặc -.

4. Bạn cũng có thể chọn hoặc bỏ chọn các hộp kiểm để Hiển thị bộ hẹn giờ trong ứng dụng Đồng hồ, Ẩn huy hiệu trên ứng dụng thanh tác vụ, Ẩn nhấp nháy trên ứng dụng thanh tác vụ và Bật không làm phiền.

5. Để tìm hiểu thêm về Tiêu điểm, hãy đi tới Cách sử dụng tiêu điểm trong Windows 11.

Thiết lập cài đặt Đa tác vụ 

Đa tác vụ cho phép bạn chạy một số ứng dụng và tác vụ cùng một lúc. Các tính năng như Đính Bố trí, Chế độ xem Tác vụ, Màn hình nền Ảo và Alt+Tab giúp bạn quản lý và chuyển đổi giữa các cửa sổ một cách dễ dàng. 

1. Chọn Bắt > Cài đặt > hệ >đa tác vụ.

2. Chuyển nút gạt Đính cửa sổ sang tự động đính Windows để đổi kích cỡ và sắp xếp cửa sổ thành các bố trí, sau đó mở rộng menu thả xuống Đính cửa sổ và chọn tùy chọn mong muốn.

3. Để hiển thị tab từ các ứng dụng khi đính hoặc nhấn Alt+Tab, hãy chọn một tùy chọn từ menu thả xuống: 20 tab gần đây nhất, 5 tab gần đây nhất, 3 tab gần đây nhất hoặc Không hiển thị tab.

4. Bung rộng nhóm Màn hình nền để tùy chỉnh cửa sổ.

   • Để hiển thị tất cả các cửa sổ đang mở trên thanh tác vụ, hãy chọn Chỉ trên màn hình nền tôi đang sử dụng hoặc Trên tất cả các màn hình nền từ menu thả xuống. 

   • Để hiển thị tất cả các cửa sổ đang mở khi nhấn Alt+Tab, hãy chọn Chỉ trên màn hình nền tôi đang sử dụng hoặc Trên tất cả các màn hình nền từ menu thả xuống. 

5. Để nhanh chóng thu nhỏ tất cả các cửa sổ đang mở, ngoại trừ cửa sổ bạn đang làm việc, hãy bật nút bật tắt lắc cửa sổ Thanh tiêu đề.

6. Bung rộng Trợ giúp với Đa tác vụ để truy nhập các liên kết sau:

• Để tìm hiểu thêm về cách tách màn hình, hãy chuyển đến Đính cửa sổ của bạn

• Để tìm hiểu thêm về chế độ xem tác vụ, hãy đi Windows 11 Mastery Đa tác vụ.

Đính vào Windows  

Snap Assist cho phép bạn nhanh chóng sắp xếp và căn chỉnh Windows đang mở trên màn hình để thực hiện đa tác vụ hiệu quả. Nó cho phép bạn đính Windows vào các bố cục được xác định trước, giúp bạn dễ dàng làm việc với nhiều ứng dụng cùng một lúc. 

1. Di chuột qua nút phóng đại hoặc nhấn phím logo Windows +Z để xem các tùy chọn bố trí lưới sẵn có và chọn bố trí cho cửa sổ của bạn để đính vào.

2. Sau khi đính cửa sổ vào một bố cục cụ thể, Snap Assist cung cấp các đề xuất cho Các cửa sổ đang mở khác để lấp đầy khoảng trống còn lại. Chọn một đề xuất để đính vào vị trí.

Ngoài ra  

• Nhấn phím logo Windows +Mũi tên trái hoặc phải để đính một cửa sổ vào nửa trái hoặc phải của màn hình.

• Nhấn phím logo Windows +Mũi tên lên hoặc xuống để đính cửa sổ lên trên cùng hoặc dưới cùng của màn hình.

Chuyển đổi giữa các ứng dụng, tác vụ và màn hình nền ảo 

Windows cho phép bạn chuyển đổi giữa các ứng dụng, tác vụ hoặc màn hình nền ảo đang mở. Nó là hiệu quả cho đa nhiệm và cải thiện dòng công việc. 

Ít bị mất tập trung hơn khi đọc

Để đọc một trang web với bố cục đơn giản hơn và gọn gàng hơn, hãy sử dụng Bộ đọc Tập trung trongMicrosoft Edge. Để biết thêm thông tin về Bộ đọc Tập trung, hãy chuyển đến Sử dụng Bộ đọc Tập trung trong Microsoft Edge. Để bắt đầu sử dụng Bộ đọc Tập trung, hãy làm theo các bước sau: 

1. Mở trang web bạn muốn đọc trongMicrosoft Edge, rồi nhấn phím Chức năng+F9.

   • Ngoài ra, chọn biểu tượng Nhập Bộ đọc Tập trung  trên thanh địa chỉ.

     Mẹo: Nếu bạn không thấy biểu tượng Nhập Bộ đọc Tập trung , hãy chọn văn bản bạn muốn đọc, bấm chuột phải và chọn Mở lựa chọn trong Bộ đọc Tập trung.

2. Trang sẽ mở ra trong bố trí được đơn giản hóa. Để tùy chỉnh hiển thị trang, hãy sử dụng các tùy chọn trên thanh công cụ ở đầu trang. Ví dụ: trong Tùy chọn văn bản, bạn có thể sửa đổi màu nền bằng cách sử dụng chủ đề hoặc thay đổi phông chữ.

3. Để thoát khỏi Bộ đọc Tập trung, hãy chọn biểu tượng Thoát Bộ đọc Tập trung trên thanh địa chỉ hoặc nhấn phím Function+F9. 

Đọc to web cho bạn

Tính năng Đọc To trong Microsoft Edge cho phép bạn nghe các trang web dưới dạng âm thanh, biến trình duyệt của bạn thành sách nói cá nhân. Để sử dụng tính năng Đọc To, hãy làm theo các bước dưới đây:

1. Mở một trang web trong Microsoft Edge và chọn biểu tượng Đọc To trong thanh công cụ hoặc bấm chuột phải và chọn Đọc to từ menu ngữ cảnh.

   • Bạn cũng có thể sử dụng Command+Shift+U để bắt đầu hoặc dừng đọc to.

2. Một thanh công cụ sẽ xuất hiện ở đầu cửa sổ trình duyệt. Bạn có thể tạm dừng, bỏ qua, điều chỉnh tốc độ hoặc thay đổi giọng nói thông qua nút Tùy chọn giọng nói. Chọn từ nhiều giọng nói khác nhau với các giọng điệu và âm khác nhau.

3. Khi văn bản được đọc, các từ sẽ được tô sáng trên trang, giúp dễ theo dõi nếu bạn chọn. Bạn có thể chuyển đổi giữa các tab hoặc ứng dụng trong khi tính năng Đọc To tiếp tục trình tường thuật.

Xem thêm

Làm cho Windows dễ nhìn hơn

Làm cho Windows dễ nghe hơn