Windows предлагает множество способов свести к минимуму отвлекающие факторы, чтобы было проще сосредоточиться на задачах. Вы можете отключить панель задач и упростить меню "Пуск", использовать фокус для управления уведомлениями и использовать Иммерсивное средство чтения, чтобы свести к минимуму визуальные отвлекающие факторы при чтении веб-страницы вMicrosoft Edge.
Меньше отвлекающей анимации
Вы можете свести к минимуму визуальные отвлекающие факторы, отключив анимацию, фоновые изображения и многое другое. Чтобы свести к минимуму визуальные отвлекающие факторы, выполните следующие действия.
-
Выберите Пуск > Параметры > Специальные возможности > визуальные эффекты.
-
Чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы, измените один или несколько из следующих параметров:
-
Чтобы автоматически скрыть полосы прокрутки в Windows, отключите переключатель Всегда показывать полосы прокрутки .
-
Чтобы сделать фон окна более непрозрачным, отключите переключатель Эффекты прозрачности.
-
Если вы не хотите, чтобы Windows отображали анимацию, отключите переключатель Эффекты анимации.
-
Чтобы определить продолжительность отображения уведомлений, разверните раскрывающееся меню Закрыть уведомления по истечении этого времени и выберите нужный параметр.
-
Очистка панели задач
Вы можете указать, какие значки отображаются на панели задач, и уменьшить количество отображаемых элементов. Сделайте следующее:
-
Перейдите в раздел Пуск > Параметры > Персонализация > панели задач.
-
Используйте следующие параметры для управления элементами панели задач:
-
Элементы панели задач. Разверните этот раздел, чтобы указать, какие значки отображаются на панели задач.
-
Чтобы выбрать, следует ли скрывать или настраивать отображение элемента поиска, используйте раскрывающееся меню Поиск .
-
Чтобы отобразить или скрыть представление задачи, включите или отключите переключатель.
-
Чтобы отобразить или скрыть мини-приложения, включите или отключите переключатель.
-
-
Значки системного лотка. Разверните этот раздел, чтобы управлять значками, отображаемыми на панели уведомлений.
-
Чтобы отобразить или скрыть значок меню Перо при использовании пера, включите или выключите переключатель.
-
Используйте раскрывающееся меню Сенсорная клавиатура , чтобы выбрать, следует ли скрыть или отобразить значок сенсорной клавиатуры.
-
Чтобы отобразить или скрыть виртуальную сенсорную панель, включите или отключите переключатель.
-
-
Другие значки панели задач: разверните этот раздел, чтобы управлять дополнительными значками панели задач.
-
Включите или отключите переключатель для скрытых значков, таких как Microsoft Teams, Microsoft Outlook и Windows Обозреватель.
-
-
Поведение панели задач: Разверните этот раздел, чтобы управлять выравниванием панели задач, ошибками, автоматическим скрытием и несколькими дисплеями.
-
Используйте раскрывающееся меню для управления выравниванием панели задач по центру или слева.
-
Установите или снимите флажок Автоматически скрывать панель задач, Показывать индикаторы событий на панели задач и Показывать мигание в приложениях на панели задач в соответствии с вашими ранее.
-
-
Справка по панели задач. Разверните этот раздел и выберите ссылку Изменение цвета панели задач, чтобы изменить цвет панели задач.
-
Отключение уведомлений на определенные периоды времени
Параметр Не беспокоить позволяет определить, какие уведомления вы видите и слышите, а также время их получения. Отключаемые уведомления по-прежнему будут отправляться в Центр уведомлений, где их можно просмотреть в любое время.
Вы также можете настроить параметры уведомлений, чтобы выбрать приложения, которые могут отображать уведомления.
Выберите уведомления, которые вы хотите видеть и слышать
-
Выберите Пуск > Параметры > Уведомления > системы , а затем настройте параметры.
-
Чтобы увидеть и услышать меньше уведомлений, включите параметр Не беспокоить.
-
Если вы хотите разрешить уведомления из определенных приложений, даже если включен параметр Не беспокоить , выберите Задать приоритетные уведомления. Измените эти параметры, чтобы получать уведомления, которые вы хотите увидеть во время не беспокоить.
: Чтобы быстро включить или отключить не беспокоить, перейдите на панель задач и выберите значок батареи, сети или громкости, чтобы открыть Центр уведомлений, а затем включить или отключить его.
Ограничение ночных уведомлений
-
Выберите Пуск > Параметры > Уведомления > системы .
-
В разделе Включить не беспокоить автоматически выберите В течение этого времени , чтобы включить его.
-
Задайте время автоматического включения и выключения параметра "Не беспокоить", а также частоту повторения.
-
Вы также можете выбрать типы задач, которые будут включать параметр Не беспокоить автоматически.
Выбор приложений, отображающих уведомления
Если вас отвлекает появление уведомлений на экране, укажите, уведомления от каких приложений необходимо показывать, и точно настройте все параметры их появления.
-
Выберите Пуск > Параметры > Уведомления > системы .
-
В разделе Уведомления от приложений и других отправителей отключите приложения, из которого вы не хотите получать уведомления, и включите приложения, из которого вы хотите получать уведомления.
-
Чтобы определить, где отображаются уведомления для каждого приложения, выберите определенное приложение, а затем измените нужные параметры.
Удобное чтение
Чтобы прочитать веб-страницу в более простом и более чистом макете, используйте Иммерсивное средство чтения вMicrosoft Edge. Дополнительные сведения об Иммерсивное средство чтения см. в статье Использование Иммерсивное средство чтения в Microsoft Edge. Чтобы начать использовать Иммерсивное средство чтения, выполните следующие действия.
-
Откройте веб-страницу, которую вы хотите прочитать вMicrosoft Edge, а затем нажмите клавишу Function +F9.
-
Кроме того, щелкните значок Ввод Иммерсивное средство чтения в адресной строке.
: Если значок Ввод Иммерсивное средство чтения не отображается, выделите текст, который нужно прочитать, щелкните правой кнопкой мыши и выберите команду Открыть выделение в Иммерсивное средство чтения.
-
-
Страница откроется в упрощенном макете. Чтобы настроить отображение страницы, используйте параметры на панели инструментов в верхней части страницы. Например, в разделе Параметры текста можно изменить цвет фона с помощью тем или шрифта.
-
Чтобы выйти из Иммерсивное средство чтения, щелкните значок Выхода Иммерсивное средство чтения в адресной строке или нажмите клавишу FUNCTION+F9.
Чтение вслух текста веб-сайта
Функция чтения вслух в Microsoft Edge позволяет прослушивать веб-страницы в виде аудио, превращая браузер в личную аудиокнигу. Чтобы использовать чтение вслух, выполните следующие действия:
-
Откройте веб-страницу в Microsoft Edge и щелкните значок Прочитать вслух на панели инструментов или щелкните правой кнопкой мыши и выберите Пункт Прочитать вслух в контекстном меню.
-
Вы также можете использовать COMMAND+SHIFT+U для запуска или остановки чтения вслух.
-
-
В верхней части окна браузера появится панель инструментов. Вы можете приостановить, пропустить, настроить скорость или изменить голос с помощью кнопки Параметры голоса . Выбирайте из различных голосов с разными акцентами и тонами.
-
По мере считывания текста слова будут выделены на странице, что упрощает выполнение, если вы выберете. Вы можете переключаться между вкладками или приложениями, пока продолжается чтение вслух.
См. также
Windows предлагает множество способов свести к минимуму отвлекающие факторы, чтобы было проще сосредоточиться на задачах. Вы можете отключить панель задач и упростить меню "Пуск", использовать фокусировку для управления уведомлениями и использовать Иммерсивное средство чтения, чтобы свести к минимуму визуальные отвлекающие факторы при чтении веб-страницы вMicrosoft Edge.
Меньше отвлекающей анимации
Вы можете свести к минимуму визуальные отвлекающие факторы, отключив анимацию, фоновые изображения и многое другое. Чтобы упростить параметры отображения, выполните следующие действия.
-
Нажмите кнопку Пуск , а затем выберите Параметры > Специальные возможности > отображение .
-
Выберите один из следующих вариантов, чтобы упростить просмотр Windows и сделать его менее отвлекающим:
-
Чтобы изменить размер текста, используйте ползунок в разделе Сделать текст больше. Дополнительные сведения см. в статье Изменение размера текста в Windows.
-
Чтобы изменить размер приложений и текста на экране main, выберите нужный размер в поле со списком в разделе Сделать все больше.
: Рекомендуемый размер — 100 %.
-
Выберите ссылку Изменить размер приложений и текста на других дисплеях , чтобы изменить размер приложений и текстов на других дисплеях.
-
Чтобы изменить размер и цвет курсора и указателя мыши, выберите соответствующуюссылку.
-
Вы также можете задать яркость или включить функцию ночного света для комфортного просмотра. Найдите этот параметр, выбрав ссылку Изменить яркость автоматически или использовать ночной свет .
: Дополнительные сведения о описанных выше шагах см. в статье Упрощение просмотра Windows.
-
Чтобы упростить и персонализировать Windows, изучите следующие варианты:
-
Включите или отключите переключатель Показывать анимации в Windows .
-
Включите или отключите переключатель Показать прозрачность в Windows .
-
Включите или отключите переключатель Автоматическое скрытие полос прокрутки в Windows .
-
Чтобы задать время для отображения уведомлений, выполните действия, описанные в разделе "Сделать уведомления более длинными" статьи Упрощение прослушивания Windows.
-
Включите или отключите переключатель Показать фоновое изображение рабочего стола .
-
Чтобы персонализировать фон и другие цвета, выберите соответствующую ссылку.
-
-
Очистка панели задач
Выберите, какие значки должны отображаться на панели задач, и сократите число элементов в поле зрения.
-
Нажмите кнопку Пуск , а затем выберите Параметры > Персонализация > панели задач .
-
Перейдите в область Уведомления и выберите Выбрать значки, отображаемые на панели задач.
-
Системные значки, например часы и индикатор батареи, также можно включить или выключить. Выберите Включить или отключить системные значки в области уведомлений.
Упрощение меню "Пуск"
Многие приложения используют живые плитки для отображения обновлений о том, что происходит в вашем мире, таких как новое сообщение электронной почты, ваша следующая встреча или погода в выходные дни. Если эти анимации отвлекают, их можно отключить.
Нажмите и удерживайте (или щелкните правой кнопкой мыши) плитку, а затем выберите Дополнительно > Отключить динамическую плитку.
Отключение уведомлений на определенные периоды времени
Фокусировка внимания (или режим "Не беспокоить" в более ранних версиях Windows 10) позволяет отключить отвлекающие уведомления, когда вам необходимо сосредоточиться. По умолчанию устанавливается автоматическая активация при определенных условиях.
Вот как можно включить или отключить режим фокусировки внимания:
-
Щелкните значок Центра уведомлений на панели задач.
-
Выберите Фокусировка, чтобы переключиться на доступные параметры: Только приоритет, Только будильники или Выкл. (Если плитка Фокусировка не отображается, может потребоваться сначала выбрать Развернуть .)
-
Параметры фокусировки можно изменить, выбрав Пуск > Параметры > система > фокусировки. Или можно ввести Фокусировка помощи в поле поиска на панели задач, а затем выбрать Параметры фокусировки в списке результатов.
-
В параметрах фокусировки вы можете ограничить ночные уведомления с помощью раздела Автоматические правила . Для этого выберите параметр В это время и включите переключатель. Затем выберите Время начала или Время окончания, выберите время и выберите метку проверка, чтобы сохранить изменения. Вы также можете выбрать, в какие дни следует применять правило и какие типы уведомлений вы хотите получать в указанные периоды времени.
Откройте параметры фокусировки внимания
Если вас отвлекает появление уведомлений на экране, укажите, уведомления от каких приложений необходимо показывать, и точно настройте все параметры их появления. Чтобы изменить параметры уведомлений, нажмите кнопку Пуск , а затем выберите Параметры > Уведомления системы > & действия . Затем можно выбрать типы уведомлений, которые вы хотите видеть.
Удобное чтение
Чтобы расчистить разметку и сделать ее более простой, используйте режим чтения в адресной строке браузера Microsoft Edge, чтобы вывести на передний план то, что вы читаете. После открытия статьи вы увидите значок книги в правой части браузера. Нажмите его, чтобы перейти в режим чтения.
Чтение вслух текста веб-сайта
Функция чтения вслух в Microsoft Edge позволяет прослушивать веб-страницы в виде аудио, превращая браузер в личную аудиокнигу. Чтобы использовать чтение вслух, выполните следующие действия:
-
Откройте веб-страницу в Microsoft Edge и щелкните значок Прочитать вслух на панели инструментов или щелкните правой кнопкой мыши и выберите Пункт Прочитать вслух в контекстном меню.
-
Вы также можете использовать COMMAND+SHIFT+U для запуска или остановки чтения вслух.
-
-
В верхней части окна браузера появится панель инструментов. Вы можете приостановить, пропустить, настроить скорость или изменить голос с помощью кнопки Параметры голоса . Выбирайте из различных голосов с разными акцентами и тонами.
-
Когда текст читается вслух, слова будут выделены на странице, что упрощает отслеживание по желанию. Вы можете переключаться между вкладками или приложениями, пока продолжается чтение вслух.
