Не забывайте ежедневно выделять время на себя! Регулярные перерывы при выполнении задач могут повысить производительность и творческий потенциал, уменьшая стресс и утомление. Запланируйте напоминания, чтобы насладиться розами, поделиться шуткой, выйти на прогулку или просто встать и потянуться.