Nu uitați să vă faceți timp în fiecare zi! Efectuarea de pauze regulate de la activitățile dvs. de făcut poate stimula productivitatea și creativitatea, reducând stresul și oboseala mentală. Programați mementouri pentru a mirosi trandafirii, a împărtăși o glumă, a merge la o plimbare sau pur și simplu să se ridice și să se întindă.