Applies ToOutlook for Microsoft 365 for Mac Outlook 2024 for Mac Outlook 2021 for Mac

Denne artikkelen gjelder for personer som bruker et skjermleserprogram, for eksempel Windows Skjermleser, JAWS eller NVDA, med Windows-verktøy eller funksjoner ogMicrosoft 365-produkter. Denne artikkelen er en del av tilgjengelighetshjelpen og læringsinnholdssettet der du kan finne mer informasjon om tilgjengelighet i appene våre. Hvis du vil ha generell hjelp, kan du gå til Microsoft Kundestøtte.

Bruk Outlook for Mac med tastaturet og VoiceOver, den innebygde macOS-skjermleseren, til å opprette og redigere en tabell i e-postmeldingene dine.

Obs!: 

  • Nye Microsoft 365-funksjoner utgis gradvis til Microsoft 365-abonnenter, slik at appen din har kanskje ikke de nyeste funksjonene ennå. Hvis du vil finne ut hvordan du kan få nye funksjoner raskere, kan du bli med i Office Insider-programmet.

  • Dette emnet antar at du bruker den innebygde skjermleseren i Mac OS, VoiceOver. Hvis du vil lære mer om hvordan du bruker VoiceOver, kan du gå til Startveiledning for VoiceOver.

I dette emnet

Konvertere tekst til en tabell

Hvis du har en tekstblokk som bruker vedvarende skilletegn, er det enkelt å konvertere det til en tabell.

  1. Merk teksten du vil konvertere mens du skriver e-postmeldingen.

    Obs!: For best resultat bør teksten ha kolonner atskilt ved å trykke tab-tasten og rader atskilt ved å trykke ENTER.

  2. Trykk på CTRL+F2. Du hører: «Menylinje, eple.» Trykk deretter på PIL HØYRE til du hører: «Format».

  3. Trykk på PIL NED til du hører «Sett inn tabell», og trykk enter. Tabellen opprettes, og fokus går tilbake til meldingsteksten.

Sette inn en tabell

Du kan angi målene for en tabell, for eksempel antall kolonner og rader, og høyden og bredden deres. Outlook for Mac setter inn en grunnleggende rutenetttabell for bruk.

  1. Plasser markøren der du vil sette inn den nye tabellen mens du skriver e-postmeldingen.

  2. Trykk på CTRL+F2. Du hører: «Menylinje, eple.» Trykk deretter på PIL HØYRE til du hører: «Format».

  3. Trykk på PIL NED til du hører «Sett inn tabell», og trykk enter. Dialogboksen Sett inn tabell åpnes.

  4. Hvis du vil angi antall kolonner i tabellen, trykker du på SKIFT+TAB til du hører «Antall kolonner, rediger tekst», og skriver inn en verdi ved hjelp av tastaturet.

  5. Hvis du vil angi antall rader, trykker du tab-tasten til du hører «Tall eller rader, rediger tekst», og skriver inn en verdi ved hjelp av tastaturet.

  6. Hvis du vil sette inn tabellen i e-postmeldingen, trykker du tab-tasten til du hører «OK, standard, knapp», og trykk enter. Fokuset flyttes til den første cellen i tabellen.

  7. Gå til cellen du vil bruke, ved å trykke på en piltast i retningen du vil flytte. Skriv inn informasjon i cellene. Trykk tab-tasten for å flytte til neste celle, eller SKIFT+TAB for å flytte til forrige celle. Hvis du trykker TAB-tasten i den siste cellen, opprettes en ny tabellrad.

Slette en tabell

  1. Kontroller at fokuset er et sted i tabellen du vil slette.

  2. Trykk på PIL HØYRE for å navigere til den siste cellen i tabellen, og trykk deretter på PIL HØYRE for å flytte fokus utenfor tabellen.

  3. Trykk på SKIFT+PIL OPP for å velge den siste raden i tabellen. Gjenta dette til alle radene i tabellen er merket, og trykk tilbake for å slette tabellen.

Angi tabellegenskaper

Du kan endre tabellegenskaper enkeltvis. Du kan for eksempel definere tekstjustering, radhøyde, kolonnebredde eller skrive inn alternativ tekst, for å gjøre tabellen mer tilgjengelig for skjermlesere.

  1. Kontroller at fokuset er et sted i tabellen du vil redigere.

  2. Trykk SKIFT+F10. Du hører: «Meny.»

  3. Trykk på PIL NED til du hører «Tabellegenskaper», og trykk enter. Dialogboksen Tabellegenskaper åpnes.

  4. Dialogboksen Tabellegenskaper har fem faner:

    • Tabell

    • Rad

    • Kolonne

    • Celle

    • Alternativ tekst

    Bruk PIL HØYRE og PIL VENSTRE for å finne fanen du vil bruke, og trykk deretter på MELLOMROM for å åpne fanen.

  5. Trykk tab-tasten for å bla gjennom alternativene på den valgte fanen. VoiceOver forteller deg hvordan du får tilgang til hvert alternativ. På for eksempel Tabell-fanen kan du definere tekstjustering i hele tabellen.

  6. Hvis du vil bytte til en annen fane, trykker du tab-tasten til du hører navnet på den gjeldende fanen på nytt, og deretter bruker du PIL HØYRE og PIL VENSTRE for å finne fanen du vil bruke, og trykker mellomromstasten.

  7. Hvis du vil lukke dialogboksen Egenskaper for tabell , trykker du tab-tasten til du hører «OK, standard, knapp», og deretter trykker du på MELLOMROM. Fokuset går tilbake til tabellcellen du var i trinn 1.

Legge til kolonner eller rader i en tabell

Du kan raskt utvide tabellen ved å legge til flere rader eller kolonner.

  1. Kontroller at fokuset er et sted i tabellen, og bruk deretter piltastene til å navigere i tabellen for å finne stedet der du vil legge til en ny rad eller kolonne.

  2. Trykk SKIFT+F10. Du hører: «Meny.»

  3. Trykk på PIL NED til du hører «Sett inn», og trykk deretter på PIL HØYRE én gang for å utvide undermenyen Sett inn .

  4. Velg ønsket alternativ på undermenyen Sett inn :

    • Hvis du vil legge til rad over gjeldende rad, trykker du på PIL NED til du hører: «Rader ovenfor».

    • Hvis du vil legge til en rad under gjeldende rad, trykker du på PIL NED til du hører: «Rader nedenfor».

    • Hvis du vil legge til en kolonne til venstre for gjeldende kolonne, trykker du på PIL NED til du hører: «Kolonner til venstre.»

    • Hvis du vil legge til en kolonne til høyre for gjeldende kolonne, trykker du på PIL NED til du hører: «Kolonner til høyre.»

    Trykk mellomromstasten for å bekrefte valget. En ny tom rad eller kolonne settes inn i tabellen i den valgte retningen fra cellen du startet fra.

Se også

Bruke en skjermleser til å sette inn en tabell i Outlook (Windows & Online) 

Bruke en skjermleser til å formatere tekst i e-post i Outlook

Bruke en skjermleser til å sette inn et bilde i en e-postmelding i Outlook

Hurtigtaster for Outlook

Grunnleggende oppgaver ved bruk av en skjermleser med e-post i Outlook

Konfigurere enheten til å arbeide med tilgjengelighet i Microsoft 365

Bruke en skjermleser til å utforske og navigere i Outlook E-post ​​​​​​​

Teknisk kundestøtte for kunder med funksjonshemninger

Microsoft ønsker å tilby den beste mulige opplevelsen for alle kundene våre. Hvis du har en funksjonshemning eller spørsmål relatert til tilgjengelighet, kan du kontakte Microsoft Answer Desk for tilgjengelighet for teknisk støtte. Støtteteamet vårt for tilgjengelighet på Answer Desk er opplært i bruken av mange populære hjelpeteknologier, og kan tilby hjelp på engelsk, spansk, fransk og amerikansk tegnspråk. Gå til nettstedet Microsoft Answer Desk for tilgjengelighet for kontaktinformasjon for området ditt.

Hvis du er en bruker i offentlig sektor, kommersiell bruker eller bedriftsbruker, kan du kontakte Answer Desk for tilgjengelighet for bedrifter.

Trenger du mer hjelp?

Vil du ha flere alternativer?

Utforsk abonnementsfordeler, bla gjennom opplæringskurs, finn ut hvordan du sikrer enheten og mer.

Fellesskap hjelper deg med å stille og svare på spørsmål, gi tilbakemelding og høre fra eksperter med stor kunnskap.