매일 스스로 시간을 갖는 것을 잊지 마세요! 규칙적으로 휴식을 취하면 스트레스와 정신적 피로를 줄이는 동시에 생산성과 창의력을 향상시킬 수 있습니다. 장미 향기를 맡거나, 농담을 나누거나, 산책을 하거나, 서서 기지개를 켜기 위해 미리 알림을 예약합니다.
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