フォーカスは、気晴らしを最小限に抑えることによってタスクを続けるのに役立つ Windows 機能です。 重要なプロジェクトに取り組んでいる場合でも、試験の勉強をしている場合でも、中断のない時間が必要な場合でも、Focus は集中と生産性を維持するのに役立ちます。
フォーカスのしくみ
フォーカスは、アプリや連絡先からの通知、サウンド、アラートを一時的にブロックすることで機能します。 必要に応じて特定の通知を受信できるように設定をカスタマイズできます。
フォーカス セッション中は、次の処理が行われます。
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フォーカス期間が画面に表示される
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[応答しない] がオンになります
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タスク バー アプリの点滅が一時的にオフになっている
フォーカス セッションが終了すると、通知が表示されます。 必要に応じて、フォーカス セッションを早期に終了できます。
注:
フォーカスは、時計アプリのフォーカス期間で機能します。 Clock アプリをアンインストールした場合は、Focus を使用するために再インストールする必要があります。 Microsoft Store から取得します。
フォーカスの使用方法
フォーカス セッションは、さまざまな方法で開始できます。 詳細については、各セクションを展開します。
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タスク バーの時計または通知ベル アイコンを選択するか、Windows ロゴ キー + N キーを押します
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フォーカス セッションの時間を選択する
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[ フォーカス ] を選択してセッションを開始します
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[ システム > フォーカス] を選択するか、次のショートカットを使用Windows デバイスの設定アプリ で、。
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[ フォーカス] で、[フォーカス セッションの開始] を選択してセッションを開始します
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Windows デバイスの Clock アプリで、[ フォーカス セッション] を選択するか、次のショートカットを使用します。
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フォーカス セッションの時間を選択し、休憩する場合は
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[フォーカス セッションの開始] を選択してセッションを開始します
フォーカス セッションを開始すると、フォーカス タイマーが画面に表示されます。 Clock アプリで追加のフォーカス ツールを使用するには、フォーカス タイマーを展開して、Clock アプリの完全なビューを取得します。
フォーカス中に応答しない
フォーカス セッションを開始すると、[ 応答しない] が自動的にオンになり、通知が無音になります。 セッション中に受信した通知を確認するには、 通知センターを開きます。
フォーカス セッションの前に応答しないがオンにされた場合、セッションが終了してもオンのままです。
通知の詳細については、「 Windows での通知の構成」を参照してください。
フォーカスを構成する方法
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[ システム > フォーカス] を選択するか、次のショートカットを使用Windows デバイスの設定アプリ で、。
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[フォーカス] で、今後のフォーカス セッションに適用するオプションを選択します。
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セッション期間
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時計アプリでタイマーを表示する
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タスク バー アプリでバッジを非表示にする
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タスク バー アプリで点滅を非表示にする
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[応答しない] をオンにする
あなたのSpotifyアカウントをクロックアプリに接続し、あなたが集中するのに役立つ完璧なオーディオを見つけます。 Spotifyアカウントをリンクする方法は次のとおりです。
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Windows デバイスの Clock アプリで、[ フォーカス セッション] を選択するか、次のショートカットを使用します。
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[ Spotify のリンク] を 選択し、Spotify アカウントでサインインします。 上位のプレイリストとポッドキャストが表示されます。 リッスンするプレイリストまたはポッドキャストを選択します
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フォーカス セッションを開始すると、音楽が再生されます
Microsoft To Do を使用してタスクを管理する場合は、タスク リストを Clock アプリに統合できます。 フォーカス セッションを開始する前に、作業するタスクを選択できます。 Microsoft Store から取得します。
Windows 10 のサポートは、2025 年 10 月に終了します
2025 年 10 月 14 日以降、Windows Update を介した Windows 10 の無料ソフトウェア更新プログラム、テクニカル サポート、セキュリティ修正プログラムが、Microsoft から提供されなくなります。 お使いの PC は引き続き機能しますが、Windows 11 に移行することを推奨します。
フォーカス アシストを使用すると、フォーカスを維持する必要がある場合に通知の邪魔にならないようにすることができます。 集中モードは、既定ではディスプレイの複製時、ゲームのプレイ時、または全画面表示モードでのアプリの使用時に、自動的にオンになるように設定されています。 この設定のいずれかまたはすべてを管理したり、表示しない通知のレベルを決定したりすることもできます。
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[ システム> フォーカス アシスト] を選択Windows デバイスの設定アプリ で、、次のショートカットを使用します。
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フォーカス アシストの現在の状態を設定するには、[ オフ ] (すべての通知を受け取る)、[ 優先度のみ ] (好みに合わせてカスタマイズできるリストからの通知のみを受け取る)、または [アラームのみ ] (アラームを除くすべてを非表示にする) を選択します。
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[自動規則] では、集中モードが自動的にオンになる条件を決定できます。 条件をオンまたはオフにする項目を選択し、その条件がアクティブ化するフォーカスの時間やレベルを決定するか、または条件をオンまたはオフにするショートカットとしてスイッチを選択します
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[集中モードがオンの間に見逃した通知の要約を表示する] をオンすると、集中モードを終了したときにアクションセンターにリダイレクトされたことに関する通知が送信されます。 この通知を非アクティブ化するには、この選択を解除します
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集中モードが自動的にオンになると、既定では、集中モードがオンになったため通知が表示されないことを説明する通知がアクションセンターに表示されます。 このメッセージを表示しない場合は、通知の [フォーカス アシストの変更] ボタンをクリックし、起動する [設定] ページ でフォーカス アシストが自動的にオンになったときにアクション センターで通知を表示する] をオフにします。
