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この記事は、Windows のナレーター、JAWS、Microsoft 365 製品で NVDA などのスクリーン リーダー プログラムを使用するユーザーを対象としています。 この記事は、Microsoft 365 スクリーン リーダー サポート コンテンツ セットの一部であり、アプリのアクセシビリティに関する詳細情報を見つけることができます。 一般的なヘルプについては、Microsoft サポート にアクセスしてください。

必須の基本的なタスクを実行するには、組み込みの macOS スクリーン リーダーである VoiceOver で Outlook for Mac のメールを使用します。 新しいメールの作成および送信、受信したメールの閲覧および返信、メールの検索、フィルター、および印刷、添付ファイルの操作などが行えます。

注: 

  • 新しい Microsoft 365 の機能は Microsoft 365 サブスクリプションをご利用の方に段階的にリリースされるため、ご使用のアプリではこれらの機能をまだ使用できない可能性があります。 より早く新機能を入手するための方法については、Office Insider プログラムにご参加ください

  • このトピックでは、組み込みの macOS スクリーン リーダーである VoiceOver を使っていることを前提としています。 VoiceOver の使用の詳細については、「VoiceOver スタートアップガイド」をご覧ください。

この記事の内容

メール メッセージの閲覧、返信、または転送

メールを読む

既定では、 Outlook アプリでは、最初に最新のメールが一覧表示されます。

  1. Outlookで、Command + 1 キーを押してメール メイン ビューを開きます。 [メール] ビューで、メッセージ リストにフォーカスを移動するには、メッセージ リストの最初のメッセージの送信者と件名が読み上げられるまで Tab キーを押します。

  2. メッセージ一覧を参照するには、下方向キーを押して次のメッセージに移動するか、上方向キーを押して前のメッセージに移動します。

  3. 移動するたびに、VoiceOver によって [受信トレイ] のメールに関する情報が読み上げられます。 たとえば、次の情報が読み上げられます。

    • 送信者の名前

    • メールの件名

    • 送信日

    • ファイルが添付されているかどうか

  4. 複数のメッセージを含む 1 つのメールまたは電子メールの会話を開くには、Command キーを押しながら O キーを押します。 メッセージ ウィンドウが開き、"メッセージの件名> <になりました" と読み上げられます。

  5. メールまたはスレッド内のメッセージを読むには、右方向キーまたは左方向キーを押します。 移動するたびに、VoiceOver によってメッセージ フィールドが読み上げられます。

  6. 完了後、メッセージ ウィンドウを閉じるには、Command キーを押しながら W キーを押します。 メッセージ ウィンドウが閉じ、フォーカスが [受信トレイ] のメッセージ一覧に移動します。

通知センターからのメールを読む

Mac の Notification Center に移動して、 Outlookから最新のメールを読み取ります。

  1. メニュー バーのメニュー エクストラに移動するには、Control + Option + M、 M キーを押します。"メニューの追加" と読み上げられます。

  2. [通知センター] に移動するには、"通知センター、メニュー エキストラ" と読み上げられるまで右方向キーを押し、読み上げられたら Control キーと Option キーを押しながら Space キーを押します。

  3. [通知センター] の [通知] に移動するには、"通知、ラジオ ボタン" と読み上げられるまで Control キーと Option キーを押しながら右方向キーまたは左方向キーを押し、読み上げられたら Control キーと Shift キーを押しながら下方向キーを押します。

  4. 通知の一覧を参照するには、右方向キーまたは左方向キーを押します。 Outlook 通知に移動すると、VoiceOver は通知を "Microsoft Outlook" として読み取り、その後にメッセージの時刻、件名、送信者、およびメッセージ本文を読み取ります。 メールを開くには、Return キーを押します。

メールに返信する

  1. メール メッセージで、次のいずれかの操作を行います。

    • メッセージの送信者に返信するには、Command キーを押しながら R キーを押します。

    • 全員に返信するには、Shift キーと Command キーを押しながら R キーを押します。

  2. 同じ件名の新しいメールが開き、送信者または元のメールに含まれるすべてのユーザーに返信するように設定されます。 フォーカスはメッセージの本文です。 メッセージを入力します。

  3. メッセージの作成が完了したら、電子メールを送信するには、Command キーを押しながら Return キーを押します。

メールを転送する

  1. 電子メール メッセージで Command キーを押しながら J キーを押します。

  2. フォーカスは [宛先] フィールドにあります。 "受信者へ" と読み上げられます。 各受信者の名前を入力します。

  3. メッセージを含める場合は、"テキストの編集" と読み上げられるまで Tab キーを押し、メッセージを入力します。

  4. メッセージの作成が完了したら、Command キーを押しながら Return キーを押してメールを送信します。

メールを作成・送信する

  1. Outlookで、Command + 1 キーを押してメール メイン ビューを開きます。

  2. 新しいメールを作成するには、Command + N キーを押します。 サイドバーに新しいメッセージが開きます。

  3. "受信者へ" と読み上げられるまで Tab キーを押します。 各受信者の名前を入力します。

  4. コピーを送信するには、"CC、ボタンの表示" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Return キーを押します。 フォーカスが [CC] フィールドに移動します。 コピーを受信する連絡先の名前を入力します。

    非表示のコピーを送信するには、"Show Bcc, button" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押し、Return キーを押します。 フォーカスが Bcc フィールドに移動します。 非表示のコピーを受け取る連絡先の名前を入力します。

  5. メールの件名を入力するには、"件名、テキストの編集" と読み上げられるまで Tab キーを押し、読み上げられたら件名を入力します。

  6. メッセージを入力するには、"テキストの編集" と読み上げられるまで Tab キーを押し、目的のメッセージを入力します。

  7. メッセージの作成が完了したら、Command キーを押しながら Return キーを押してメールを送信します。

優先受信トレイを使用する

重要なメールにフォーカスを移動します。 既定では、 Outlookは、優先 受信トレイと 他の 受信トレイを作成します。 重要なメールは優先受信トレイに配置されますが、残りのメールにも引き続き簡単にアクセスでき、こうしたメールは、優先受信トレイではなく、その他の受信トレイに配置されます。

優先受信トレイとその他の受信トレイを切り替える

既定では、 Outlook フォーカスされた 受信トレイが開きます。

  1. 受信トレイで、"優先受信トレイが選択されました" と読み上げられるまで Tab キーを 1 回押し、Return キーを押しての受信トレイを開きます。

  2. フォーカスされた受信トレイに戻すには、"その他の受信トレイが選択されました" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Return キーを押します。

その他の受信トレイから優先受信トレイにメールを移動する

  1. その他の受信トレイで、優先受信トレイに移動するメールに移動します。

  2. メールを移動するには、Option キーを押しながら O キーを押します。 "その他に移動" と読み上げられます。

優先受信トレイを非表示にする

優先受信トレイを非表示にして、1 つのメッセージ一覧を操作することができます。

  1. フォーカスされた受信トレイが表示されているか、既に非表示になっているかどうかをチェックするには、受信トレイで Tab キーを 1 回押します。 [優先受信トレイ] が表示されている場合は、"優先受信トレイが選択されました" または "優先受信トレイが選択されていません" と読み上げられます。

  2. "フィルターと並べ替え" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Control + Option + Space キーを押してドロップダウン メニューを開きます。

  3. "設定" と読み上げられるまで下方向キーを押し、Return キーを押します。 [設定] ウィンドウが開きます。

  4. "メッセージをフォーカスありとその他に並べ替える" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Return キーを押してオプションをオフに切り替えます。

  5. [設定] ウィンドウを閉じるには、Command キーを押しながら W キーを押します。

検索とフィルターを使用してメールを見つける

一覧やアーカイブから重要なメールを探し出すために無駄な時間を使う必要はありません。 検索とフィルター オプションを使用すると、目的のメールをすばやく見つけることができます。

メールを検索する

  1. [メール] ビューで、Option キーを押しながら Command キーを押しながら F キーを押して、[検索] タブを開きます。 "展開された検索" と読み上げられると、フォーカスが [ 検索] ドロップダウン メニューに移動します。

  2. 現在のフォルダー、サブフォルダー、または現在のメールボックスを検索できます。 使用可能なオプションを選択するには、目的のオプションが読み上げられるまで上方向キーまたは下方向キーを押し、Return キーを押して選択します。

  3. 用語は、 FromToSubject、または Keywords フィールドで検索できます。 フィールドを選択するには、目的のフィールドが読み上げられるまで Tab キーまたは Shift キーを押しながら Tab キーを押し、検索語句を入力します。

  4. 選択したフィールドで用語を検索するには、"検索、ボタン" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Return キーを押します。 検索結果がメッセージ リストに表示され、フォーカスがリストの最初の項目に移動します。

  5. 検索結果を参照するには、上方向キーまたは下方向キーを押します。 移動すると、VoiceOver はメッセージの件名、送信者、日付によってメッセージを読み上げます。

  6. メールを開くには、Command キーを押しながら O キーを押します。 メール ウィンドウを閉じて、[メール] ビューに戻るには、Command キーを押しながら W キーを押します。

  7. 完了したら、 メール ビューで検索を終了するには、" 検索のキャンセル、ボタン" と読み上げられるまで Shift キーを押しながら Tab キーを押し、Return キーを押します。

フィルターを使用してメールを見つける

  1. [メール] ビューで、"フィルターと並べ替え、ポップアップ ボタン" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押します。

  2. オプションのフィルター処理リストを開くには、Control + Option + Space キーを押します。 目的のフィルターオプションが読み上げられるまで下方向キーを押し、Return キーを押します。 フィルターと一致するメールが含まれるメッセージ一覧にフォーカスが移動します。

  3. フィルターに一致するメールを参照するには、下方向キーを押して次のメッセージに移動するか、上方向キーを押して前のメッセージに移動します。 一覧内を移動するたびに、VoiceOver によってメッセージの詳細が読み上げられます。

  4. メールを開くには、Command キーを押しながら O キーを押します。

  5. フィルターオプションを削除するには、[ メール ] ビューで、"フィルターと並べ替え、ポップアップ ボタン" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押し、Control + Option + Space キーを押します。 "Tick" と読み上げられるまで下方向キーを押し、続いて選択したフィルター オプションの名前を押し、Space キーを押して削除します。

添付ファイルを開く、または追加する

Outlook for Macでメールに添付ファイルを開いて追加できます。

添付ファイルを開く

受信メールにファイルが添付されている場合は、VoiceOver によってその旨が伝えられます。

  1. 1 つ以上のファイルが添付されているメールを開きます。

  2. "添付ファイル" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift キーを押しながら Tab キーを押し、その後にファイル名とサイズを入力し、Space キーを押します。 添付ファイルは、サポートされているアプリで開きます。

添付ファイルを追加する

履歴書、写真、会議の出席依頼などのファイルを添付ファイルとして送信できます。

ファイルを添付する

  1. メッセージを作成するときは、新しいメール ウィンドウで、"アタッチ、ボタン" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押し、Control + Option + Space キーを押します。 ダイアログ ボックスが開き、添付するファイル ( ドキュメント や iCloud など) を参照できます。

  2. 目的のファイルを参照し、Control キーと Option キーを押しながら Space キーを押して選択します。

  3. ファイルがメールに添付され、フォーカスは新しいメール ウィンドウに戻ります。

イメージまたは画像を挿入する

  1. メッセージを作成するときは、新しいメール ウィンドウで、"書式設定バー グループの入力" と読み上げられるまで Tab キーまたは Shift + Tab キーを押し、"図" と読み上げられるまで右方向キーを押します。 Control キーを押しながら Option キーを押しながら Space キーを押して、[ ] ドロップダウン メニューを開きます。

  2. "ファイルからの画像" と読み上げられるまで下方向キーを押し、読み上げられたら Space キーを押します。 ダイアログ ボックスが開き、添付するイメージ ファイルを参照できます。

  3. 目的のイメージを参照し、Control キーと Option キーを押しながら Space キーを押して選択します。

  4. イメージまたは画像はメッセージ本文に挿入されます。

メールを印刷する

メールは紙に印刷したり、ファイルに出力したりすることができます。

  1. [ Outlook] で、印刷するメールを選択します。

  2. command + P キーを押して、[印刷] ダイアログ ボックスを開きます。 メールを印刷するには、"印刷、既定のボタン" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Return キーを押して既定のプリンターにドキュメントを送信します。

視覚通知または音声通知をオンまたはオフにする

通知をすばやくオンまたはオフにできます。

  1. Outlookで、Command + Comma (,) キーを押して Outlook の基本設定を開きます。 "環境設定、すべて表示ボタン" と読み上げられます。

  2. "通知とサウンド ボタン" と読み上げられるまで Tab キーを押し、読み上げられたら Space キーを押します。 [通知とサウンド] ウィンドウが開きます。

  3. すべての通知をオンまたはオフにするには、"デスクトップにアラートを表示する" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Space キーを押して設定をオン ("ticked") またはオフ ("unticked") にします。

  4. オーディオ通知をオンまたはオフにするには、"新しいメッセージ" または "リマインダー" と読み上げられるまで Tab キーを押し、Space キーを押して、新しいメッセージまたはアラームのオーディオ通知をオン ("ticked") またはオフ ("非チェック") に切り替えます。

関連項目

Outlook で電子メールでスクリーン リーダーを使用する基本的なタスク (Windows & Mobile)

Outlook でスクリーン リーダーを使用してメールのテキストの書式設定を行う

Outlook の予定表でスクリーン リーダーを利用する基本的な作業

Outlook のキーボード ショートカット

Microsoft 365 のアクセシビリティ機能を使用するためのデバイスのセットアップ

スクリーン リーダーを使用して Outlook メールの中を移動する​​​​​​​

障碍のある方向けのテクニカル サポート

Microsoft は、すべてのお客様に最適な操作性を提供することを目指しています。 障碍のある方、およびアクセシビリティに関してご質問がある方が技術サポートをご希望の場合は、Microsoft Disability Answer Desk までご連絡ください。 Disability Answer Desk サポート チームは、一般的なユーザー補助技術を駆使するトレーニングを受けており、英語、スペイン語、フランス語、および米語の手話でサポートを提供することができます。 お住まいの地域での連絡先の詳細については、Microsoft Disability Answer Desk サイトを参照してください。

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