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新しい Office テーマを選択することで、 Microsoft 365 アプリケーションの外観を変更できます。

テーマを変更する方法

Windows で使用可能な Office テーマのプレビュー。

Microsoft 365アプリの色を変更するには:

  1. Word、 Excel、 PowerPointなど、Microsoft 365アプリケーションを開きます。

  2. 左上の [ファイル > オプション] > [ 全般 ] > [Office テーマ] を選択します。

  3. お気に入りのオプションを選択します。

Microsoft 365 の既定のテーマ設定は[ システム設定を使用する] で、Windows で選択した外観と一致します。

[オプション] ダイアログで展開された Office テーマのドロップダウン選択。

注: このページに表示されるテーマは、最新バージョンの Microsoft 365です。 古いバージョンを使用している場合は、同じテーマでアプリの外観が異なる場合があります。

テーマ「白」

白いテーマは、明るくクリーン、新鮮に見えるように設計されています。 PowerPointのホワイト テーマの例を次に示します。

白のテーマのPowerPointの左上のスクリーンショット。

注: Windows 11以降では、 Microsoft 365 アプリケーションの背景に色の色合いが表示されることがあります。 この効果はマイカと呼ばれ、アプリケーションの背景を通して表示されるデスクトップの背景です。 これを無効にするには、Windows 設定アプリを開き、[個人用設定] > [色] > [透過性] 効果に移動します。

ダークグレー

濃い灰色のテーマは、コントラストコントロールで柔らかい灰色を好む人に最適です。 Wordに適用される濃い灰色のテーマの例を次に示します。

濃い灰色のテーマのWordの左上のスクリーンショット。

黒のテーマ

黒のテーマは、 Microsoft 365 アプリケーションに最も暗いエクスペリエンスを提供します。 ダーク モードを探している場合は、これがテーマです。 Excelに適用される黒のテーマの例を次に示します。

Excel in Black テーマの左上のスクリーンショット。

重要: 

  • 既定では、 Word と Outlook は、Black テーマの場合に、アプリケーションの残りの部分に合わせてドキュメントと電子メールの色を変更します。

  • Word でこの動作を無効にするには、[ファイル > オプション] > [全般] > [Microsoft Office のコピーをカスタマイズする] に移動し、[ドキュメント ページの色を変更しない] をチェックします。

  • Outlook でこの動作を無効にするには、[ファイル > オプション] > [全般] > [Microsoft Office のコピーをカスタマイズする] に移動し、[メッセージの背景色を変更しない] をチェックします。 「Outlook for Microsoft 365のダーク モード」も参照してください。

カラフル

カラフルなテーマは白のテーマと同じですが、リボンの上部に現在のアプリケーションの原色がアクセントになっています。

Excel のカラフルなテーマ:

Excel in Colorful テーマの左上のスクリーンショット

PowerPointのカラフルなテーマ:

カラフルなテーマのPowerPointの左上のスクリーンショット。

Wordのカラフルなテーマ:

カラフルなテーマのWordの左上のスクリーンショット。

システム設定を使用する

[システム設定を使用する] が選択されている場合、Windows が明るいモードか暗いモードであるかに基づいて、[白] と [黒] のテーマが選択 Microsoft 365 。 Windows 11で Windows の外観を選択するには、設定アプリを起動し、[個人用設定] > [] > [モードの選択] に移動します。

Mac では、Microsoft 365アプリは Mac の明るい外観または暗い外観と一致します。

ヒント: mac の設定に関係なく、Microsoft 365アプリで常にライトの外観を使用する場合は、Microsoft アプリで [ダーク モードをオフにする] を有効にできます。

Microsoft 365サブスクライバーの場合は、Mac で Light の外観を使用している場合は、2 つのテーマから選択することもできます。

テーマを変更するには、 Microsoft 365 アプリケーション (Word、Excel など) のメニューをクリックし、[基本設定] > [全般] を選択します。 [ 個人用設定 ] セクションで、テーマを構成できます。

  • Word基本設定メニュー

  • アルミ テーマ (既定) アルミテーマは、使い慣れたMacの外観を提供します。 Wordのアルミニウムテーマの例を次に示します。 Mac のアルミニウム テーマ

  • カラフルな テーマ カラフルテーマは、アプリの主要なアクセントカラーをリボンに表示します。 Wordのカラフルなテーマの例を次に示します。   MacOS カラフル

macOS でダーク モードを有効にする

ダーク モードを使用するには、macOS システム設定の [外観] 設定を変更する必要があります。

  1. 左上の Apple メニュー をクリックします。

  2. [ システム設定] > [外観] を選択します。  (古いバージョンの macOS では、[システム環境設定] > [全般] を選択します)

  3. ダイアログ ボックスの上部で、オペレーティング システムの外観を Light から Dark に切り替えることができます:macOS での暗い外観の設定

ダーク モードでの Word の例を次に示します。

Mac のダーク テーマ

Microsoft アプリのダーク モードをオフにする

オペレーティング システムでダーク モードを有効にしたいが、個々の Microsoft 365 アプリで無効にする場合は、次の手順に従います。

  1. アプリの基本設定に移動します (たとえば、[ Word] で [Word >基本設定] を選択します)。

  2. [全般] タブを選択 します。

  3. [個人用設定] で、[ダーク モードをオフにする] を選択します。

    この設定は現在のアプリにのみ影響するため、 WordおよびExcelでオフにする場合は、たとえば、これらの各アプリでこれらの手順を繰り返す必要があります。

Outlook のダーク モード

Outlook でダーク モードを設定するには、先ほど説明したように macOS 用に設定します。 次に、次の操作を行います。

  1. Outlook で、[ Outlook > 基本設定] を選択します。

  2. [全般] タブを選択 します。

  3. 目的の [外観] オプションを選択します。

    •    macOS の設定に関係なく、Outlook をライト モードに設定します。

    • 暗い   macOS の設定に関係なく、Outlook をダーク モードに設定します。

    •    macOS モードの設定 (淡色または濃色) に一致します。

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