אל תשכח להקדיש זמן לעצמך מדי יום! הפסקות קבועות ממשימות לביצוע עשויות להעלות את הפרודוקטיביות והיצירתיות ובו בזמן להפחית לחץ ועייפות מנטלית. תזמן תזכורות להריח את הוורדים, לספר בדיחה, לצאת להליכה או פשוט לעמוד ולהתמתח.
אל תשכח להקדיש זמן לעצמך מדי יום! הפסקות קבועות ממשימות לביצוע עשויות להעלות את הפרודוקטיביות והיצירתיות ובו בזמן להפחית לחץ ועייפות מנטלית. תזמן תזכורות להריח את הוורדים, לספר בדיחה, לצאת להליכה או פשוט לעמוד ולהתמתח.