Ärge unustage enda jaoks iga päev aega võtta! Regulaarsete pauside tegemine tehastest võib suurendada tootlikkust ja loovust, vähendades samal ajal stressi ja vaimset väsimust. Ajastage meeldetuletusi rooside nuusutamiseks, nalja jagamiseks, jalutamiseks või lihtsalt püsti seismiseks ja venitamiseks.