Vergessen Sie nicht, sich jeden Tag Zeit für sich selbst zu nehmen! Durch regelmäßige Pausen von Aufgaben können Sie Produktivität und Kreativität steigern und gleichzeitig Stress und mentale Müdigkeit reduzieren. Machen Sie sich Erinnerungen, um an Rosen zu riechen, Witze zu teilen, spazieren zu gehen oder einfach aufzustehen und sich zu dehnen.
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