Windows предлага много начини да намалите разсейванията, така че да е по-лесно да се фокусирате върху задачите. Можете да разклоните лентата на задачите и да опростите менюто "Старт", да използвате "Фокус", за да управлявате известията си, и да използвате Концентриран четец, за да намалите визуалното разсейване при четене на уеб страница вMicrosoft Edge.
По-малко анимации
Можете да намалите визуалните разсейвания, като изключите анимациите, фоновите изображения и др. Следвайте стъпките по-долу, за да намалите визуалните разсейвания:
-
Изберете Настройки на "Старт" > > "Достъпност" > визуални ефекти.
-
За да намалите разсейванията, регулирайте една или повече от следните настройки:
-
За автоматично скриване на плъзгачите в Windows изключете превключвателя Винаги показвай плъзгачите .
-
За да направите фоновете на прозорците по-непрозрачни, изключете превключвателя за ефектите на прозрачност.
-
Ако не искате Windows да показва анимации, изключете превключвателя Анимации.
-
За да определите колко дълго да се показват известията, разгънете падащото меню Прекрати известията след този период от време и изберете желаната опция.
-
Изчистване на маловажните неща в лентата на задачите
Можете да контролирате кои икони да се показват в лентата на задачите и да намалите броя на елементите в изгледа. Изпълнете следните стъпки:
-
Отидете в Старт > Настройки > Персонализиране > лентата на задачите.
-
Използвайте следните опции, за да управлявате елементите в лентата на задачите:
-
Елементи в лентата на задачите: Разгънете тази секция, за да контролирате кои икони да се показват в лентата на задачите.
-
За да изберете дали да скриете, или да промените начина, по който да се показва търсеният елемент, използвайте падащото меню Търсене .
-
За да покажете или скриете изгледа на задачи, включете или изключете превключвателя.
-
За да покажете или скриете изпълнимите модули, включете или изключете превключвателя.
-
-
Икони в системната област: Разгънете този раздел, за да управлявате иконите, които се показват в системната област.
-
За да покажете или скриете иконата на менюто "Перо" , когато перото се използва, включете или изключете превключвателя.
-
Използвайте падащото меню за сензорна клавиатура , за да изберете дали да скриете, или да покажете иконата на сензорната клавиатура.
-
За да покажете или скриете виртуалния тъчпад, включете или изключете превключвателя.
-
-
Други икони в системната област: Разгънете този раздел, за да управлявате допълнителни икони в системната област.
-
Включете или изключете превключвателя за скрити икони, като microsoft Teams, Microsoft Outlook и Windows Explorer.
-
-
Поведения в лентата на задачите: Разгънете тази секция, за да управлявате подравняването, лошото тапициране, автоматичното скриване и множество дисплеи.
-
Използвайте падащото меню, за да управлявате подравняването на лентата на задачите в центъра или отляво.
-
Поставете или изчистете отметката от квадратчето, за да скриете автоматично лентата на задачите, Показвай значки в лентата на задачите и Показвай мигащи в приложенията на лентата на задачите според нуждите си.
-
-
Помощ за лентата на задачите: Разгънете тази секция и изберете връзката Промяна на цвета на лентата на задачите, за да регулирате цвета на лентата на задачите.
-
Накарайте тези известия да утихнат
Настройката Не ме безпокойте ви позволява да определите кои известия виждате и чувате и кога ги получавате. Известията, които са с изключен звук, ще продължат да отиват в центъра за известия, където можете да ги преглеждате по всяко време.
Можете също така да персонализирате настройките за известия, за да изберете кои приложения могат да показват известия.
Изберете известията, които искате да виждате и чуете
-
Изберете Старт > Настройки > Системни > Известия, след което регулирайте настройките.
-
За да виждате и чувате по-малко известия, включете Не ме безпокойте.
-
Ако искате да разрешите известия от определени приложения дори когато опцията Не ме безпокойте е включена, изберете Задаване на известия за приоритет. Променете тези опции, за да получавате известията, които искате да виждате по време на "Не ме безпокойте".
Съвет: За да включите или изключите бързо Не ме безпокойте, отидете в лентата на задачите и изберете иконата на батерията, мрежата или силата на звука, за да отворите центъра за известия, след което го включете или изключете.
Ограничаване на известията през нощта
-
Изберете Настройки на "Старт" > > "Системни > известия".
-
Във Включване на "Не ме безпокойте" автоматично изберете По време на тези часове , за да го включите.
-
Задайте часовете, когато "Не ме безпокойте" трябва да се включва и изключва автоматично и колко често трябва да се повтаря.
-
Можете също да изберете типовете задачи, които ще включват "Не ме безпокойте " автоматично.
"Избор на приложенията, които да показват известия"
Ако известията, които се появяват на екрана, са разсейващи, регулирайте кои приложения да показват известия и извършете фино настройване за това как те се показват.
-
Изберете Настройки на "Старт" > > "Системни > известия".
-
Под Известия от приложения и други податели изключете приложенията, от които не искате да получавате известия, и включете приложенията, от които искате да получавате известия.
-
За да определите къде да се показват известията за всяко приложение, изберете конкретно приложение, след което променете желаните опции.
Четене с по-малко разсейване
За да прочетете уеб страница в по-опростено и по-изчистено оформление, използвайте Концентриран четец вMicrosoft Edge. За повече информация относно Концентриран четец отидете на Използване на Концентриран четец в Microsoft Edge. За да започнете да използвате Концентриран четец, изпълнете следните стъпки:
-
Отворете уеб страницата, която искате да прочетете, вMicrosoft Edge и след това натиснете функционалния клавиш+F9.
-
Като алтернатива, изберете иконата Въведете Концентриран четец в адресната лента.
Съвет: Ако не виждате иконата Enter Концентриран четец , изберете текста, който искате да прочетете, щракнете с десния бутон и изберете Отваряне на селекцията в Концентриран четец.
-
-
Страницата ще се отвори в опростено оформление. За да персонализирате показването на страницата, използвайте опциите в лентата с инструменти в горния край на страницата. Например под Предпочитания за текст можете да промените фоновия цвят с помощта на теми или да промените шрифта.
-
За да излезете от Концентриран четец, изберете иконата Изход от Концентриран четец в адресната лента или натиснете функционалния клавиш+F9.
Направете така, че интернет да бъде четен на глас за вас
Функцията "Прочети на глас" в Microsoft Edge ви позволява да слушате уеб страници като аудио, превръщайки браузъра в личен аудиокниг. За да използвате "Прочети на глас", изпълнете стъпките по-долу:
-
Отворете уеб страница в Microsoft Edge и изберете иконата Четене на глас в лентата с инструменти или щракнете с десен бутон и изберете Четене на глас от контекстното меню.
-
Можете също да използвате Command+Shift+U за стартиране или спиране на четенето на глас.
-
-
В горния край на прозореца на браузъра ще се покаже лента с инструменти. Можете да поставите на пауза, да прескочите, да регулирате скоростта или да промените гласа чрез бутона Опции за глас . Избирайте от различни гласове с различни акценти и тонове.
-
Докато текстът се чете, думите ще се осветяват на страницата, което ще ви улесни да го следвате, ако решите. Можете да превключвате между раздели или приложения, докато четенето на глас продължава да разказва.
Вж. също
Windows предлага много начини да намалите разсейванията, така че да е по-лесно да се фокусирате върху задачите. Можете да разклоните лентата на задачите и да опростите менюто "Старт", да използвате "Помощ за фокусиране", за да управлявате известията си, и да използвате Концентриран четец, за да намалите визуалното разсейване при четене на уеб страница вMicrosoft Edge.
По-малко анимации
Можете да намалите визуалните разсейвания, като изключите анимациите, фоновите изображения и др. Следвайте стъпките по-долу, за да опростите настройките на дисплея:
-
Изберете Старт , след което изберете Настройки > Улеснен достъп > Дисплей .
-
Изберете от следните опции, за да направите Windows по-лесен за виждане и по-малко разсейващ:
-
За да регулирате размера на текста, използвайте плъзгача под Уголемяване на текст. За подробности вижте Промяна на размера на текста в Windows.
-
За да промените размера на приложенията и текста на основния дисплей, изберете желания размер от разгъващия се списък под Уголемяване на всичко.
Забележка: Препоръчителният размер е 100%.
-
Изберете връзката Промяна на размера на приложенията и текста на други дисплеи , за да промените размера на приложенията и текстовите съобщения на други дисплеи.
-
За да регулирате размера и цвета на курсора и показалеца на мишката, изберете съответнатавръзка.
-
Можете също така да зададете яркостта или да разрешите функцията за нощно осветление за удобно гледане. Намерете тази опция, като изберете връзката Автоматично променяне на яркостта или използване на нощното осветление .
Забележка: За повече информация относно стъпките по-горе посетете Направете Windows по-лесен за виждане.
-
За да опростите и персонализирате Windows, разгледайте следните опции:
-
Включете или изключете превключвателя Показване на анимации в Windows .
-
Включете или изключете превключвателя Показване на прозрачност в Windows .
-
Включете или изключете превключвателя Автоматично скриване на плъзгачите в Windows .
-
За да зададете времето за показване на известията, следвайте стъпките в раздела "Направете известията по-дълги" в Направете Windows по-лесен за чуване.
-
Включете или изключете превключвателя Показване на фоново изображение на работния плот .
-
За да персонализирате фона и другите цветове, изберете съответната връзка.
-
-
Изчистване на маловажните неща в лентата на задачите
Изберете кои икони да се показват в лентата на задачите и намалете броя на елементите в изгледа.
-
Изберете Старт , след което изберете Настройки > Персонализиране > лентата на задачите .
-
Отидете в областта за уведомяване и изберете Изберете кои икони да се показват в лентата на задачите.
-
Системните икони, като например часовник и индикатор на батерията, също може да се включват и изключват. Изберете Включване или изключване на системните икони в областта за уведомяване.
Опростяване на менюто „Старт“
Много приложения използват динамични плочки, за да показват новости за случващото се във вашия свят, като например нови имейли, следващата ви среща или прогнозата за времето през уикенда. Ако тези анимации са разсейващи, можете да ги изключите.
Натиснете и задръжте (или щракнете с десен бутон върху) плочка, след което изберете Още > Изключване на динамичната плочка.
Накарайте тези известия да утихнат
"Помощ за фокусиране" (наричана още "тихи часове" в по-ранни версии на Windows 10) ви позволява да избегнете разсейващи известия, когато трябва да сте съсредоточени. Зададено е по подразбиране да се активира автоматично при определени условия.
Ето как да включвате или изключвате „Помощ за фокусиране“:
-
Изберете иконата работен център в лентата на задачите.
-
Изберете Помощ за фокусиране , за да обхождате циклично наличните настройки: само за приоритет, само аларми или Изключено. (Ако не виждате плочката Помощ за фокусиране , може да се наложи първо да изберете Разгъване .)
-
Настройките на "Помощ за фокусиране" могат да се редактират, като изберете Старт > Настройки > Система > Помощ за фокусиране. Или можете да въведете Помощ за фокусиране в полето за търсене в лентата на задачите, след което изберете Настройки на "Помощ за фокусиране" от списъка с резултати.
-
В настройките на "Помощ за фокусиране" можете да ограничите известията през нощта, като използвате раздела Автоматични правила . За да направите това, изберете По време на тези часове и включете превключвателя. След това изберете Начален час или Краен час, изберете час и поставете отметка, за да запишете промените. Можете също така да изберете за кои дни да се прилага правилото и какви видове известия все пак искате да получавате в часовете, които сте задали.
Отваряне на настройките на "Помощ за фокусиране"
Ако известията, които се появяват на екрана, са разсейващи, регулирайте кои приложения да показват известия и извършете фино настройване за това как те се показват. За да промените настройките за известия, изберете Старт , след което изберете Настройки > Система > Известия & действия . След това можете да изберете кои типове известия искате да виждате.
Четене с по-малко разсейване
За изчистено и опростено оформление изберете Изглед за четене в адресната лента на браузъра Microsoft Edge, за да изведете съдържанието, което четете, на преден и централен план. След като отворите статия, ще видите икона на книга от дясната страна на браузъра. Когато го изберете, ще бъдете в изгледа за четене.
Направете така, че интернет да бъде четен на глас за вас
Функцията "Прочети на глас" в Microsoft Edge ви позволява да слушате уеб страници като аудио, превръщайки браузъра в личен аудиокниг. За да използвате "Прочети на глас", изпълнете стъпките по-долу:
-
Отворете уеб страница в Microsoft Edge и изберете иконата Четене на глас в лентата с инструменти или щракнете с десен бутон и изберете Четене на глас от контекстното меню.
-
Можете също да използвате Command+Shift+U за стартиране или спиране на четенето на глас.
-
-
В горния край на прозореца на браузъра ще се покаже лента с инструменти. Можете да поставите на пауза, да прескочите, да регулирате скоростта или да промените гласа чрез бутона Опции за глас . Избирайте от различни гласове с различни акценти и тонове.
-
Когато текстът се чете на глас, думите ще бъдат осветени на страницата, което ще ви улесни да я следвате, ако решите. Можете да превключвате между раздели или приложения, докато четенето на глас продължава да разказва.
